⬅️ **[[$-Psychologie|Psychologie]] | [[Meine Therapie]]** *** # Konflikte lösen - z.B. durch [[Empathie]] - mit [[Gewaltfreie Kommunikation (GFK)]] bessere [[$-Kommunikation|Kommunikation]] lernen - keine Verurteilung - Offenheit - anhören, fragen stellen und verstehen wollen - Interesse an der Sicht und Erfahrung sowie Erlebnisse des anderen zeigen und leben. - Missverständnisse durch brutale Offenheit aufdecken. - Andere denken weit weniger über uns nach, als wir alle egozentrisch glauben. - Wir alle sind uns ähnlicher als wir denken. - [[+r vom drama-dreieck zum gewinner-dreieck - Carolin Mallmann]] - [[You choose anger as reaction]] ## Drama Dreieck nach Karpman ![[Dreieck_Drama_Opfer-Täter-Retter.jpg]] ![[0_Jufl4y3-yl0Vj5UL.jpg]] ## Gewinner Dreieck nach Choy ![[Dreieck_Präsenz-Creator-Coach-Challanger.jpg]] ![[0c8239_7baa01a71d344a359cfdb9a4c2db0832~mv2.jpg]] ![[il_fullxfull.6185965120_1yjy.jpg]] ## Empowerment Dreieck - [[Achtsamkeit]] ![[EMPOWERMENT-TRIANGLE.jpg]] ## Passende Leitsprüche [[♥️ Es gibt eine Seite die du siehst, Eine Seite die ich sehe, Und eine Seite, die wir beide nicht sehen.]] [[⭐ Action makes Life]] [[⭐ Bekämpfe deine Furcht mit Logik]] [[⭐ Du wirst dich solange nicht verändern, bis der Schmerz, dass alles so bleibt und sich nichts verändert größer ist, als die Angst und Unsicherheit, die sich auf die Veränderung bezieht.]] [[⭐ Eine Entscheidung FÜR etwas, ist auch gleichzeitig eine Entscheidung GEGEN etwas anderes.]] [[⭐ Gut oder schlecht, wer weiß das schon.]] [[⭐ I am what I think, you think, I am.]] | Ich bin, was ich denke, du denkst, ich sei. [[⭐ Life happens for you - not to you]] [[⭐ Man muss kein Heiliger sein um Gutes zu tun.]] [[⭐ Never too old to learn, never too late to turn.]] [[⭐ Pain + Reflection = Progress]] [[⭐ Strong mind discusses ideas, average minds discuss events, weak minds discuss people]] [[⭐ The greatest mistake you can make in life is to be continually fearing you will make one.]] [[⭐ The Magic you are looking for is in the work you are avoiding!]] [[⭐ There is no elevator to success - only stairs]] [[⭐ We don't receive wisdom; we must discover it for ourselves after a journey that no one can take for us or spare us.]] [[⭐ Wir leiden mehr in der Vorstellung als in der Wirklichkeit. - Seneca]] [[⭐ Wo kein Urteil ist, da ist kein Schmerz.]] [[⭐ Your changes does not inspire other people. They confront them.]]